跟著NIKE一起運動
2009/6/11 下午 07:08:32

其實每週我都有學校體育的有氧課程，
所以一直都保持在有運動的狀態!
這次NIKE推出了一個很有趣的東西，
可以自己設計可愛的人物，然後訂定一套訓練計畫，
跟著做!

我當然是二話不說的選擇我最愛的有氧運動啦!
有做過有氧運動就知道，
眾人一起跳的感覺、老師在台上的"再撐一下"、"加油"、"剩一點點"...這類的聲音，
總是能讓我們突破原本自己的體力極限，
同樣的這個網站也有這樣的功能，
這下畢了業，即使沒有學校的體育課，我還是可以在家做運動!

尤其是炎炎夏日，
待在室內運動對我來說真是最好的事啦!
不用怕變黑，
又可以變瘦!

親愛的夏天，我來了!^^