快來漾甜心夏日姐妹會
2009/8/22 下午 08:04:25

上週參與了8/17的姐妹會

老師帶動了看似簡單又輕鬆的動作

大家一起反覆做了幾次後

ㄟˊ

還真的酸

然後一陣陣

抖和痛的感覺出現了
.....

雖然在冷氣房裡

汗還是狂滴...



運動效果達到了

新體驗的NIKE運動褲穿起來也很舒服

視覺上腿部的線條更美了

可惜沒抽到身上這件運動褲當贈品

不然活體的廣告穿出去就是好看





這次參與的姐妹人數並不多

攝影師取鏡好像有點主觀喔

整天的照片量看起來已經很像某某女大生的運動特輯



最後姐妹會的下午茶分享會

老師分享了很多運動上健康和正確的概念

大家一起坐下來說說話聊聊天

感覺很棒很輕鬆



接下來NIKE為我們量身打造的一系列運動課程

我也期待著呢